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Titel 1-8 von 8


Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar

Auer, Jochen; Seeger, Norbert

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

3.9

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur w ...

Im Bestand seit: 05.04.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas

Bluthochdruck senken

das 3-Typen-Konzept

3.8

Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die ver ...

Im Bestand seit: 11.02.2014

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

GU-Ratgeber Gesundheit

3.9

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 11.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.02.2025

Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

4.3

Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...

Im Bestand seit: 11.02.2014

Verfügbar

Plagge, Silke R.

Mami to go

die wichtigsten Checklisten für Schwangerschaft, Geburt, Babyzeit

3.4

Dieser kleine, kompakte Ratgeber ist ideal für werdende Mütter und Väter, die sich schnell und gezie ...

Im Bestand seit: 29.01.2014

Verfügbar

Krumpen, Angela; Mayer, Karoline

Liebevolle Gebote für ein erfülltes Leben

4.0

Die Liebe leben - so könnte man die Botschaft von Sr. Karoline zusammenfassen. Daraus werden in dies ...

Im Bestand seit: 16.11.2013

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Du hast es in der Hand

fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben

3.8

Mehr Glück und Zufriedenheit dank fünf einfacher Rituale: Werner Tiki Küstenmacher zeigt, wie man se ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar