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Titel 41-60 von 117

Walker, Matthew

Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

4.6

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, ...

Im Bestand seit: 22.04.2020

Verfügbar

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Bodian, Stephan

Meditation für Dummies

4.0

Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholun ...

Im Bestand seit: 22.04.2020

Verfügbar

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Koelsch, Stefan

Good Vibrations

Die heilende Kraft der Musik

3.7

Musik hält fit und macht gesund – und dies auf allen möglichen Ebenen, wie die Forschung beweist. St ...

Im Bestand seit: 22.04.2020

Verfügbar

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Fleck, Anne

Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett

3.0

Fett entsteht – aus Fett. Oder? Ein weit verbreiteter Glaubenssatz lautet: Wer schlank und gesund se ...

Im Bestand seit: 27.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Vormerker setzen

Frey, Hannah

Zuckerfrei express

extra schnell und super einfach - 81 Blitzrezepte für jeden Tag

1.0

Ganz schnell etwas für Fitness und Gesundheit tun: Zuckerfrei genießen ist dank Bestsellerautorin Ha ...

Im Bestand seit: 27.03.2020

Verfügbar

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Gates, Mariam; Hinder, Sarah Jane

Gute-Nacht-Yoga

Eine Einschlafgeschichte für kleine Yogis

Yoga-Gutenachtgeschichte Die kleine blaue Katze vom Mond schaut mir zu. Sie flüstert: »Gute Nacht, ...

Im Bestand seit: 10.12.2019

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 23.10.2019

Verfügbar

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Stirkat, Falk

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

1.0

"Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht." Diesen Satz hören zwischen 30-40% aller Hilfesuchenden. Was ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

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Engelbrecht, Sigrid

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

3.4

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel meh ...

Im Bestand seit: 24.08.2019

Verfügbar

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Hirschhausen, Eckart; Esch, Tobias

Die bessere Hälfte

Worauf wir uns mitten im Leben freuen können

3.2

DIE ZWEITE LEBENSHÄLFTE IST BESSER ALS IHR RUF! In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Pus ...

Im Bestand seit: 01.05.2019

Verfügbar

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Adler, Dr. med. Yael

Darüber spricht man nicht

Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist. Weg mit den Körpertabus

4.0

Yael Adler ist Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten und als solche täglich mit Tabuthemen ihr ...

Im Bestand seit: 28.03.2019

Verfügbar

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 28.03.2019

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Bockmühl, Dirk

Keim daheim

Alles über Bakterien, Pilze und Viren

3.0

In "Keim daheim" erzählt der Mikrobiologe Professor Dirk Bockmühl in bester Pop-Science-Manier von d ...

Im Bestand seit: 25.02.2019

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Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewi ...

Im Bestand seit: 25.02.2019

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.

4.0

Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn u ...

Im Bestand seit: 25.10.2018

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Liddon, Angela

Oh She Glows! Das Kochbuch

Über 100 vegane Rezepte, die den Körper zum Strahlen bringen

Über 100 vegane Rezepte, die den Körper zum Strahlen bringen „Angela Liddon weiß, dass die besten K ...

Im Bestand seit: 17.07.2018

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Rubin, Dr. med. Franziska; Rubin, Franziska; Strigin, Gudrun

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

4.0

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin oder haben einen stressigen Fam ...

Im Bestand seit: 13.06.2018

Verfügbar

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Cramm, Dagmar von; Cramm, Dagmar von

Happy Aging

meine schnellen Rezepte für Vitalität, Schönheit & Balance

3.5

Anti-Aging war gestern - von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf lä ...

Im Bestand seit: 13.06.2018

Verfügbar

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Robinson, Jo

Lebensmittel als Medizin

Wie Nahrung heilen kann

4.2

Frisches, nährstoffreiches Obst und Gemüse ist besser als jede Medizin: Es stärkt unser Immunsystem, ...

Im Bestand seit: 13.06.2018

Verfügbar

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Stenger, Christiane; Tiefenthal, Antje

Deine bessere Hälfte

warum wir Rechts- oder Linkshänder sind und was das für unser Leben bedeutet

4.0

Rechtshänder und Linkshänder können unterschiedliche Sachen besonders gut oder schlecht. Denn die je ...

Im Bestand seit: 22.04.2018

Verfügbar

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Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

Meditation für Dummies

Good Vibrations

Die heilende Kraft der Musik

Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett

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extra schnell und super einfach - 81 Blitzrezepte für jeden Tag

Gute-Nacht-Yoga

Eine Einschlafgeschichte für kleine Yogis

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

Die bessere Hälfte

Worauf wir uns mitten im Leben freuen können

Darüber spricht man nicht

Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist. Weg mit den Körpertabus

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Keim daheim

Alles über Bakterien, Pilze und Viren

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.

Oh She Glows! Das Kochbuch

Über 100 vegane Rezepte, die den Körper zum Strahlen bringen

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

Happy Aging

meine schnellen Rezepte für Vitalität, Schönheit & Balance

Lebensmittel als Medizin

Wie Nahrung heilen kann

Deine bessere Hälfte

warum wir Rechts- oder Linkshänder sind und was das für unser Leben bedeutet